Matronas y tú

El blog de la FAME


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Mujeres y recién nacidos: en el corazón de las matronas

57. Día internacional

Cada año en este día celebramos la existencia de una profesión dedicada al cuidado de la salud de la mujer. Ser MATRONA es dedicar nuestro esfuerzo diario, nuestros conocimientos y nuestros recursos profesionales a mejorar la salud de las mujeres en cada rincón del mundo.

Las MATRONAS trabajamos para garantizar que cada mujer y cada recién nacido tengan acceso a la mejor atención posible antes, durante y después del embarazo y el parto. Es un derecho de cada mujer y nuestra misión es empoderarlas para que puedan pedir el tipo de cuidados que necesiten y tomen decisiones informadas sobre su propia salud.

Pero la mujer no es un ente aislado en nuestra sociedad. La salud de la mujer está íntimamente ligada a la salud de la familia y, por extensión, de la comunidad en la que vive. Es por ello que nuestro trabajo tiene un objetivo y una repercusión aún más amplia. Las matronas trabajamos con la mujer, con su pareja y con los demás miembros de la familia si los hay; y lo hacemos en los hospitales, en la comunidad y en el propio domicilio de la mujer, así como en las universidades y en asociaciones de mujeres.

La FAME lleva años apostando por impulsar el trabajo de la matrona a través del desarrollo de todas sus competencias. Trabajamos cada día para apoyar y fortalecer una profesión esencial para mejorar la salud de nuestra población. Esto hace que este sea un día de celebración y de reflexión.

Celebrar que seguimos mejorando en conocimientos, formación y en calidad de cuidados. Celebrar que cada día son mas mujeres las que tienen acceso a una matrona. Sin embargo, también es una día para la reflexión; para reflexionar sobre cómo llegar a la excelencia en cada lugar de encuentro con una mujer y su familia, reflexionar con humildad y responsabilidad sobre el camino que aún queda por recorrer.

Hoy la FAME, junto con la Confederación Internacional de Matronas (ICM), nos propone un reto: hacer visible lo que una MATRONA puede hacer por ti y por tu familia.

Como regalo, queremos compartir con vosotros este vídeo que se ha elaborado desde la FAME, en el que podréis conocer nuestro trabajo un poco mejor y, quizás, incluso veros reflejadas. Ser mujer es tu condición y tu privilegio. Ser matrona es nuestro compromiso de cuidarte y acompañarte en el camino.

También podéis acceder al video a través del canal de Youtube de la FAME.

 

Junta de la FAME

 

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Las matronas tomaron Madrid

Los días 28, 29 y 30 de mayo Madrid acogió el II Congreso de la Asociación de Matronas de Madrid y el XIV Congreso de la Federación de Asociaciones de Matronas de España.

El evento, que tuvo lugar el Palacio Municipal de Congresos de la capital y que contó con la asistencia de casi 800 matronas provenientes de todas las regiones de España, pretendió ser un punto de encuentro para la profesión donde poder compartir los avances en nuestra labor.

Con el lema «Ser matrona es mucho más» pretendimos tratar lo que  significa en el siglo XXI nuestra profesión, teniendo en cuenta los cambios sociales, económicos y culturales que hacen que seamos un colectivo profesional fundamental para mantener y mejorar la salud sexual y reproductiva de la población.

Foto Post

El congreso dio la oportunidad de reflexionar sobre el cuidado de la población en materia de salud sexual y reproductiva, aportando distintos puntos de vista sobre el trabajo de la matrona para atender las demandas que las mujeres hacen de nuestro colectivo.

Se realizaron cuatro mesas redondas que abordaron temas como la salud de la mujer en el puerperio o buenas prácticas en las distintas comunidades autónomas, además de una mesa de controversia sobre las competencias de la matrona que fue de gran aceptación por su formato y que permitió a las matronas que asistieron aportar sus opiniones y sensaciones sobre el estado actual del tema. Las conferencias que acompañaron a dichas mesas corrieron a cargo de Marta Espar, Victor Kupper y Cecilia Castaño.

Las matronas asistentes colaboraron mayoritariamente con la aportación trabajos en forma de comunicaciones y pósters, donde se puso de manifiesto el compromiso de la profesión por realizar su labor con evidencia científica.

El viernes al mediodía tuvo lugar la marea rosa, una concentración de todas las asistentes que, identificadas con paraguas rosas, marchamos para reivindicar la importancia de darle a la profesión de matrona el lugar que le corresponde al lado de la mujer, así como para reclamar una ratio de matronas adecuada para poder desarrollar adecuadamente nuestro trabajo.

Marea rosa en Madrid

Marea rosa en Madrid

Finalmente, el sábado, matronas y mujeres nos reunimos en la Plaza de Callao para continuar reivindicándonos en un evento que llenó de música y baile el centro de la ciudad. «Bailando con tu matrona» tuvo una gran acogida y fue el cierre perfecto para estos tres días en los que matronas y mujeres fuimos las protagonistas.

Julita Fernández Arranz, matrona del HGU Gregorio Marañón (Madrid)

http://www.aquanatal.es


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Comunicado de la FAME ante la difusión del informe sobre competencias de las matronas y tareas que realizan las doulas

La Federación de Asociaciones de Matronas de España (FAME), hace un año, elaboró un posicionamiento sobre la situación en España de las doulas y el intrusismo de algunas de ellas en competencias específicas de matronas, informe que se hizo llegar a les diferentes Consejerías de Salud de las Comunidades Autónomas, alertando sobre esta situación.

http://www.federacion-matronas.org/documentos

La FAME no ha participado en la elaboración del Informe sobre competencias de matronas y tareas que realizan las doulas elaborado por el Consejo General de Enfermería, ya que en su momento hizo su posicionamiento propio.

La FAME es la organización que ha sido capaz de impulsar estrategias como la iniciativa al parto normal y que ha ayudado, a nivel institucional, a la mejora de la atención de las mujeres durante el embarazo-parto y posparto, y lo hemos hecho con las matronas que, en el día a día, aman su profesión, se preparan y contribuyen con su labor científica, de acompañamiento, de investigación y de compromiso como colectivo, y también con las mujeres que acompañamos, informamos y a las que ayudamos a cuidar su salud sexual y reproductiva.

En este sentido, queremos hacer llegar a la sociedad en general que las matronas estamos junto a las mujeres y sus parejas y que no consideramos a las mujeres como pacientes, ya que la mayoría de las situaciones que tienen que ver con la salud sexual y reproductiva son procesos fisiológicos y, por tanto, la mujer tiene la capacidad y autonomía para poder tomar las decisiones más adecuadas con la información necesaria que le puede proporcionar la matrona u otros profesionales de la salud durante estos diferentes procesos.

Las matronas trabajamos para evitar el paternalismo hacia las mujeres y contribuimos al empoderamiento de estas para poder tomar las decisiones más convenientes en función de las diferentes necesidades que se les pueden plantear.

Las mujeres y sus parejas son acompañadas por las matronas mediante una atención integral, procurando individualizar cada situación y cada mujer, entendiendo la diversidad que existe en cuanto a las decisiones que se pueden tomar ante procesos como son el embarazo, parto y posparto, proporcionando la seguridad y la calidad necesaria para poder hacer posibles estas decisiones.

La FAME considera que todavía existen algunas situaciones de falta de respeto de los procesos fisiológicos, como es el caso de la atención al parto normal y, por ese motivo, trabajamos junto a las matronas y las mujeres para erradicar dichas situaciones, entendiendo que nuestro país ha ido evolucionando, gracias a la Iniciativa del parto normal, hacia una atención menos intervencionista y basada en la evidencia científica, aunque es necesario continuar progresando en esta línea, y para ello ha sido fundamental la implicación y la labor de las matronas, tanto a nivel de atención primaria como hospitalaria.

En España, se necesitan más matronas para poder garantizar los cuidados necesarios en salud sexual y reproductiva, tal y como ha informado la FAME al Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, a través de un informe entregado a la anterior ministra.

Actualmente la ratio de matronas en España es de 31,6 matronas por cada 100 000 mujeres, mientras que en los países de la OCDE la media de todos los países es de 69,8 matronas por cada 100 000 mujeres.

La ratio de matronas por nacimientos en España también es de las más bajas respecto a los países de nuestro entorno, situándose en España en 12,4 matronas por cada 1000 nacimientos, mientras que en los países de la OCDE es de 25,9 matronas, una diferencia que hace que las mujeres en nuestro país no puedan recibir la misma atención que en otros países europeos.

Por este motivo, estamos preocupadas por garantizar desde el sistema público la mejor atención a las mujeres y sus parejas respecto a su salud sexual y reproductiva, tanto en los centros de salud, como en los hospitales o en el propio domicilio.

Las matronas queremos poder atender a las mujeres en las mejores condiciones para contribuir y asegurar los derechos de las mujeres y sus parejas en salud sexual y reproductiva.

La Junta de la FAME

Barcelona, 24 de febrero de 2015


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Cuidados inmediatos después del parto

La llegada de un bebé es uno de los momentos más bonitos y significativos en la vida de una mujer. La preparación del embarazo a menudo enfoca el parto como la etapa final, sin embargo, tras el nacimiento del bebé empieza una nueva etapa que requiere ciertos conocimientos y cuidados.

Las primeras 24 horas después del parto son el periodo de mayor riesgo de complicaciones. Por lo tanto, tras la llegada del bebé es necesario observar cuidadosa y regularmente a la recién mamá para determinar que todo evoluciona adecuadamente.

Las constantes vitales se controlan tanto en los partos normales como instrumentales, aunque en estos últimos el control es más riguroso.

A veces es necesario aplicar frío local en la zona genital para disminuir la inflamación y proporcionar alivio a la mujer, ya que se reduce el dolor producido por la episiotomía o desgarros, así como el de las hemorroides. Sin embargo, la aplicación de hielo debe hacerse de forma intermitente y no más de 24 horas, porque puede frenar la correcta cicatrización de la zona.

También es importante valorar la altura y consistencia del útero tras el parto, ya que es indicativo de una correcta contracción y protección ante sangrados. Se valoran, además, el aspecto de los loquios, su color, cantidad, olor y presencia de coágulos.

Si el parto ha sido con analgesia epidural, puede producirse pérdida de la sensación de orinar. Es necesario, por lo tanto, vigilar la evacuación de la vejiga en las primeras horas tras el alumbramiento. Si la mujer no puede orinar espontáneamente es necesaria la colocación de una sonda vesical para vaciar la vejiga.

Tras el parto, existe una tendencia hacia el estreñimiento de la mujer debido a la relajación muscular del recto, a la escasa ingesta de alimentos durante el parto y los momentos previos, o a la molestia de la zona perineal. Así que no es de esperar la evacuación espontánea antes del segundo o tercer día después del parto.

Es necesario valorar la aparición de inflamación y/o dolor en las piernas. Levantarse de la cama cuanto antes tras el parto, siempre que no exista contraindicación, disminuye el riesgo de enfermedad tromboembólica. Aunque después de un parto con anestesia epidural hay que esperarse un mínimo de tiempo antes de levantarse.

Si la recién mamá está de acuerdo en alimentar al bebé con lactancia materna, se favorece la puesta precoz al pecho aprovechando el estado de alerta del recién nacido en los primeros minutos de vida. En caso contrario, la inhibición láctea debe realizarse lo antes posible, ya que es más efectivo y produce menos molestias.

El dolor después de un parto normal puede ser ocasionado a lesiones dolorosas de la zona genital, episiotomía, desgarros o hematomas, incluso por la anestesia. No se da de forma rutinaria ningún tipo de medicación. Sin embargo, si fuera necesario se administrarían fármacos que no pasen al bebé a través de la lactancia materna.

El tiempo que pasa el recién nacido con la madre, depende del estado de los dos y de la política de los centros asistenciales. Afortunadamente, cada vez son menos los lugares donde existen los nidos y se separa a madre e hijo, ya que este hecho dificulta la vinculación afectiva entre ellos.

Las primeras 24 horas después del parto corresponden a la fase de posesión descrita por Reva Rubin, caracterizada por un comportamiento dependiente, incapacidad de elección y una necesidad de asumir la experiencia del nacimiento. La mejor forma de que una mujer aprenda a cuidar a su hijo es siendo cuidada ella misma durante las primeras 24 horas, para así poder descansar y recuperar energía física y psicológica necesaria para proporcionar cuidados al bebé.

Es importante recordar que la vinculación de la madre y el padre con el hijo se inicia desde el embarazo, aumenta al producirse el parto y se intensifica posteriormente.

La matrona puede ayudar a la pareja en las primeras interacciones, como por ejemplo colaborando con la madre la primera vez de la puesta al pecho de su hijo, ya que estas interacciones son importantes y constituyen los pilares sobre los que los que la relación familiar continúa su desarrollo.

Poco a poco, la mujer irá encontrándose menos cansada por el esfuerzo físico del parto, y gracias a las hormonas y la nueva compañía de su recién nacido, tendrán al sensación de comerse el mundo, aunque puede encontrarse también con altibajos e incluso estado de ánimo bajo; pero todo esto es normal y se vuelve a la normalidad en los días siguientes.


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Ahora más que nunca, necesitamos más matronas

Con este eslogan y con motivo del XIII Congreso de la Federación de Asociaciones de Matronas de España y el I Congreso de la Asociación de Matronas de Euskadi que tendrá lugar esta semana en Bilbao, se ha organizado una marea rosa de matronas por las calles de dicha ciudad este jueves 23 de octubre a las 13:30h.

Os dejamos con el manifiesto que hemos escrito desde la FAME para esta ocasión:

Y también la imagen de esta campaña de concienciación. Podéis usarla de perfil en las redes sociales, en whatsapp o simplemente compartirla. ¿Nos ayudáis a hacer más visibles a las matronas?

Ahoramásquenunca


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Nuevas tendencias: sesiones de preparación para el nacimiento en el agua

Las matronas, como cuidadoras de la salud sexual y reproductiva de la mujer, somos conscientes de la necesidad de mirar más allá en el momento del nacimiento de un hijo. Reducir ese camino a la mujer exclusivamente, y a su adquisición de conocimientos enfocados al parto y a su preparación física, resulta impensable en nuestros días. Así, concepto y contenidos han ido evolucionado de la mano, y lo que conocíamos como preparación al parto y más adelante como educación maternal, entre otros términos, hoy se denomina preparación para el nacimiento, y engloba la pareja, los sentimientos y emociones y amplía los conocimientos hacia la maternidad/paternidad.

Respondiendo a la demanda de las parejas, las matronas hemos evolucionado con el concepto para poder ofrecerles alternativas interesantes dentro de esta preparación, como por ejemplo, sesiones de preparación al nacimiento en el agua.

¿En qué consisten estas sesiones?

La preparación para el nacimiento en el agua se inició en Francia en 1977 con el objetivo de aunar las finalidades de la preparación para el nacimiento y el medio acuático; y es una alternativa o una actividad complementaria a la educación para el nacimiento clásica.

Se trata de una serie de sesiones que se realizan dentro del agua y en las que se trabajan los aspectos relacionados con el embarazo y el parto.

Además del ejercicio físico, se dan herramientas y recursos para que la mujer y su pareja vivan el embarazo y el parto positivamente y se sientan parte activa ayudando a que su bebé nazca en las mejores condiciones.

A parte de los ejercicios en el agua, estas sesiones tienen otros beneficios para la gestante:

  • Aprende la finalidad de cada ejercicio y los beneficios que se buscan, así como los grupos musculares que se trabajan con cada uno.
  • Nota una mejoría de las molestias físicas que conlleva el embarazo, dando importancia al control de la respiración; tanto para prepararse para el parto, como para disponer de un recurso útil para su relajación en la vida cotidiana.
  • Percibe beneficios psicológicos: seguridad, autoconfianza y empatía con su bebé. Además, vive su embarazo de una manera más normal.
  • Descubre que la preparación para el nacimiento en el agua no consiste solo en una preparación para el día del parto, sino que es algo más global que contribuye a vivir un embarazo mucho más satisfactorio.

¿A quién van dirigidas estas sesiones?

A todas las embarazadas a partir de las 12 semanas de gestación sin contraindicaciones, y a las parejas que quieran participar en ellas.

¿Quién las imparte?

Matronas con formación en este tipo de servicio.

¿Dónde tiene lugar?

Este servicio de preparación al nacimiento se lleva a cabo en una piscina en la mayoría de los casos climatizada, salvo en verano que se puede disfrutar en una piscina descubierta.

La piscina no debe tener barreras arquitectónicas.

Metodología

Dependerá si las sesiones de agua se realizan de manera adicional a un curso de preparación para el nacimiento, o se realizan de manera adicional para cubrir las recomendaciones en el embarazo de actividad física en gestantes normales. Así, en general, las sesiones son 1-2 veces por semana y de 1 hora aproximadamente para que la mujer asimile los conocimientos adquiridos.

Además, es recomendable que la pareja o acompañante participe.

Cada sesión consta los siguientes ejercicios:

  • Calentamiento (fuera y dentro del agua)
  • Trabajo de miembros inferiores
  • Trabajo respiratorio
  • Trabajo de miembros superiores
  • Trabajo dorsal y abdominal
  • Simulación de la contracción
  • Ejercicios de pelvis y posición ginecológica
  • Pujos y suelo pélvico
  • Relajación
  • Ejercicios lúdicos
  • Estiramientos, evaluación y comentarios

¿Qué importancia tiene?

La inmersión en agua es uno de los únicos deportes permitidos e incluso recomendados a lo largo de todo el embarazo.

El agua es un medio ideal para la embarazada, ya que en él puede trabajar su cuerpo y mente de manera cómoda y global, además de disfrutar de los beneficios que el agua nos aporta y de adquirir la información y las habilidades necesarias para garantizar un cuidado adecuado para ella y su futuro hijo/a.

Actualmente, existen numerosos cursos de preparación para el nacimiento en el medio acuático impartidos por matronas, como una forma diferente de vivir una maternidad positiva. Infórmate, ¡no te arrepentirás!